一文教你精准挑选合适内衣之买内衣尺寸选择方法

在购买内衣时,选对尺寸至关重要，它不仅关乎穿着的舒适度，更对胸部健康有着深远影响，很多女性在挑选内衣尺寸时常常感到困惑，不知道该如何准确测量和选择，别担心，下面就为你详细介绍买内衣选尺寸的方法。

准备好一把软尺,测量时，身体要保持直立，自然放松，不要含胸或驼背，第一步测量下胸围，将软尺水平围绕胸部下方最丰满处一圈，测量出的尺寸就是下胸围的大小，注意不要勒得太紧或太松，要确保软尺贴合身体但又不会有压迫感。

下胸围的尺寸单位一般是厘米,常见的尺寸有 70、75、80、85、90 等，确定好下胸围尺寸后，接着测量上胸围，上胸围的测量是将软尺围绕胸部最丰满处一圈，同样要保持软尺水平，测量上胸围与下胸围的差值，这个差值就决定了你应该选择的罩杯大小。

差值在 10cm 左右，对应的罩杯是 A 杯；差值在 12.5cm 左右，是 B 杯；差值在 15cm 左右，为 C 杯；差值在 17.5cm 左右，是 D 杯；差值在 20cm 左右，E 杯了，下胸围测量是 75cm，上胸围测量是 85cm，那么两者差值是 10cm，就应该选择 75A 的内衣。

除了准确测量,还需要考虑内衣的版型和材质，不同的版型适合不同的胸型，比如全罩杯内衣适合胸部丰满且下垂的女性，能提供全面的包裹和支撑；半罩杯内衣适合胸部外扩的女性，有较好的集中效果；3/4 罩杯内衣则适合各种胸型，是比较常见和实用的款式。

材质方面,要选择柔软、透气、吸汗的面料，这样能保证穿着舒适，减少对胸部皮肤的刺激，试穿内衣时，要注意肩带是否合适，不能过紧或过松，过紧会勒得肩膀疼痛，过松则起不到支撑作用，检查下围是否贴合身体，没有空隙或勒痕，后背扣是否能轻松扣合且不会松动。

随着年龄、体重、生理期等因素的变化，胸部尺寸也会有所改变，所以定期重新测量胸围，调整内衣尺寸是很有必要的，通过掌握正确的选尺寸方法，你就能轻松买到合适的内衣，享受舒适又健康的穿着体验。